|
Gurtna, napeta med dvema fiksnima točkama.
Stopiš nanjo in na njej skušaš tudi obstati,
- se premikati
- ujeti ravnotezje
- korak za korakom
Odlična sprostitev oz. trening za rekreativne ali vrhunske športnike:
- telesna vadba, krepi moč in utrjuje mišice
- mentalna vadba - reakcijski čas, pospešuje nevrološke/zivčne poti med levo in desno hemisfero
- športni trening, saj sta ravnotezje in sposobnost zaznavanja potrebna pri vseh športih
- rehabilitacija - idealna pri kolenskih poškodbah in poškodbah gleznja
- rekreacija - triki in akrobacije
- oblika meditacije - iskanje notranjega miru
- terapija ravnotezja
- oblika joge in Tai Chi metode - meditacija v gibanju
- druzabni dogodek - zabavno je opazovati svoje prijatelje pri prvih poskusih
Pri nas si opremo za Slackline lahko izposodite ali kupite...
|
